參與體育運動作為一種保護性因子與抑鬱和自殺意念在由青少年自尊和社會支持
J Dev Behav Pediatr。
2009年10月。
文摘
摘要目的:參與體育運動已被證明是預防抑鬱和自殺意念,但不知道什麼因素協調這些關係。沒有先前的研究檢查潛在的參與體育運動與自殺意念之間的調停者,隻有一個研究探索可能參與體育運動和抑鬱之間的調解人。增加參與體育運動可以預防抑鬱症和自殺意念通過增加內源性內啡肽水平,提高自尊,改善身體形象,提高社會支持、影響藥物濫用。
方法:添加健康數據的多元分層回歸分析探討是否增加參與體育(沒有,1 - 2、3 - 4或5次以上/周)與抑鬱症和自殺意念和是否運動,自尊,體重,社會支持和物質濫用調解這些關係。
結果:隨著體育參與的增加,患有抑鬱症的幾率減少25% (OR: 0.75;95%置信區間:0.70—-0.82)和有自殺意念的幾率減少12% (OR: 0.88;95%置信區間:0.83—-0.93)在控製了性別、年齡、種族、公共援助和物理限製。物質濫用、體重和鍛煉沒有調解這些關聯。一致的自尊和社會支持作為介質的這些關係,包含這些變量的多變量模型減毒抑鬱症關聯(OR: 0.83;95%置信區間:0.75—-0.91)和自殺意念(OR: 0.93;95%置信區間:0.88—-0.99)。
結論:應提供充足的機會和鼓勵青少年參與體育運動,可以預防抑鬱症和自殺意念通過提高自尊和增加社會支持。
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