開發、兩次試驗法的可靠性和結構效度的阻力訓練技能的電池
文摘
本研究的目的是描述的開發和評估兩次試驗法的可靠性和結構效度的阻力訓練技能電池(RTSB)青少年。阻力訓練技能的RTSB提供了一個評估能力,包括(即6演習。,body weight squat, push-up, lunge, suspended row, standing overhead press, and front support with chest touches). Scoring for each skill is based on the number of performance criteria successfully demonstrated. An overall resistance training skill quotient (RTSQ) is created by adding participants' scores for the 6 skills. Participants (44 boys and 19 girls, mean age = 14.5 ± 1.2 years) completed the RTSB on 2 occasions separated by 7 days. Participants also completed the following fitness tests, which were used to create a muscular fitness score (MFS): handgrip strength, timed push-up, and standing long jump tests. Intraclass correlation (ICC), paired samples t-tests, and typical error were used to assess test-retest reliability. To assess construct validity, gender and RTSQ were entered into a regression model predicting MFS. The rank order repeatability of the RTSQ was high (ICC = 0.88). The model explained 39% of the variance in MFS (p ≤ 0.001) and RTSQ (r = 0.40, p ≤ 0.001) was a significant predictor. This study has demonstrated the construct validity and test-retest reliability of the RTSB in a sample of adolescents. The RTSB can reliably rank participants in regards to their resistance training competency and has the necessary sensitivity to detect small changes in resistance training skill proficiency.
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